D27 まだ基礎体温が上がらない・・・
こんにちは。manaです。
タイトルの通り、まだ基礎体温が上がりません(T_T)
低温期のままです。
今周期はクリニックに行ってないので
卵胞も育っていたのか全くわかりません。
どうなんだろう。
ここ半年位の生理周期は
45日、44日、33日、31日、31日でした。
せっかく周期が戻ってきたかなと思っていたのに
また長くなってしまうのかもしれません。。。
今周期は無排卵で
もうすぐリセットするのか・・・。
この後高温期に入るとしたら
また40日以上の周期になってしまうのか・・・。
どうせならさっさとリセットしてほしいですね～。。。
「いつ体温が上がるんだろう」
とモヤモヤしてしまうので
早くリセットしてほしいです。
そろそろ治療を再開しようかなぁ・・・。
でもこんなに周期が乱れていて
いい卵が採れるんでしょうかね・・・。
とりあえず、出来ることをやろう！と
最近また骨盤矯正に力を入れています。
以前にも書きましたが
私は骨盤がかなり歪んでいます。
この記事↓を書いた時は
整体に行ったり
自宅でヨガをしたりしていましたが
段々整体も行かなくなり
ヨガもいつのまにかやらなくなっていました。。。
でも最近またふとこの本↑を読み直し
この本に記載されている
骨盤矯正のストレッチや
ヨガをやりだしました！！
やり始めると張りきってやるのですが
途中で体調崩したり、仕事が忙しくなったりして
出来ない日が続くとそのままやらなくなってしまうんですよね・・・。
私の悪い癖です。
とりあえず、続けられるところまで
続けてみます！！
